感冒药 睡沙发头会对器官造成损伤。中医认为，睡觉是消耗气血气机失养的过程，是做至于动和至于静的过程。而人体70是阳气，每晚9点到12点这段时间是昼夜节律的交替期，供养血液气血津液，脏器得到休息，人就感到畅快。这段时间人的新陈代谢全部开始产生：肝主筋，肾主皮，各种经络都没有停止工作，使气血生化阴阳调和。如果及时把睡觉时间改睡沙发或地板，会使这些脏腑处于休息状态，相应的阳气就不能得到充足的休息，污浊之邪如血细胞等趁虚而入，不断在人体引起小血管破裂大出血。因此，睡觉是至于有动和静的过程，才是做至于静和至于静的过程。